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Lezione prova di Pilates – Online

📅 18/09/25
🕒 18:30 – 19:30

Giovedì 18 settembre Barbara Klein terrĂ  una lezione di prova gratuita di Pilates su Zoom, pensata per chi sta affrontando un percorso oncologico e anche per i loro familiari.

Il Pilates, con i suoi movimenti dolci e adattabili, è un’occasione speciale per:
✨ ritrovare armonia con il proprio corpo
✨ migliorare mobilità e forza in modo graduale
✨ ridurre tensioni fisiche ed emotive

Non serve esperienza: basta uno spazio tranquillo ed un abbigliamento comodo!